Suplementacja BCAA

Dieta w sporcie odgrywa bardzo ważną rolę. Poznaj pozytywny i negatywny wpływ odżywiania na trening.

Które suplementy są istotne w diecie profesjonalnych zawodników?

Zrób formę z Olimpstore! Z okazji Dnia Matki i Dnia Dziecka w dniach 23.05 – 03.06. 2024 zwiększamy wysokość kodów rabatowych naszych ambasadorów! Zapraszamy!

Święta za nami! Czas więc wziąć się do pracy i wrócić do regularnych treningów oraz diety. W związku z tym przygotowaliśmy dla Was kilka produktów, które pomogą wrócić do formy i przygotować sylwetkę na lato! Zapraszamy do Olimp Store, gdzie czekają na Was kwietniowe promocje!

Październikowe promocje nadchodzą! Jesień już w pełni, więc czas na wzmocnienie. Przygotowaliśmy dla Was szereg produktów w atrakcyjnych cenach.

Jak poprawić swoje wyniki sportowe? Jak wykorzystać suplementy do osiągnięcia sportowych celów?

Żele energetyczne z BCAA. Dla kogo? Jaki wybrać?

Czy warto stosować aminokwasy rozgałęzione BCAA? Jaką rolę odgrywają aminokwasy BCAA  w organizmie?

Dieta dla treningów wytrzymałościowych. Co powinny zawierać posiłki przed i po treningu wytrzymałościowym? Na które mikroelementy dla treningów wytrzymałościowych należy zwrócić szczególną uwagę?

Rola białka w treningach siłowych. Znaczenie węglowodanów w treningach siłowych. Tłuszcze jako składnik diety w treningach siłowych. Ważne składniki mineralne i witaminy w treningach siłowych.