BEZPŁATNA DOSTAWA PACZKOMATY INPOST POWYŻEJ 99,00 zł

Spalacze tłuszczu

Spalacze tłuszczu
Zobacz jako Siatka Lista
Filtruj

Produkty 1-20 z 24

Strona
na stronę
Ustaw kierunek malejący
Bestsellery
  1. Suplement diety
    Olimp-Blackweiler-Shred-480-g
  2. Suplement diety
    Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps® - 120 Kapsułek
    Special Price 120,90 zł 133,50 zł
    Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 108,81zł
  3. Suplement diety
    Olimp-Thermo-Speed-Extreme-Mega-Caps-120-kapsułek-spalacz-tluszczu
    Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 53,01zł
  1. Suplement diety
    Biogenix-CLA-Genix-With-Green-Tea-L-carnitine-60-Kapsułek
    Special Price 32,00 zł 39,30 zł
    Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 35,37zł
  2. Suplement diety
    Olimp Premium Club points
    +19 pkt
    Olimp-Blackweiler-Shred-480-g
  3. Suplement diety
    Olimp Premium Club points
    +11 pkt
    Olimp-CLA-with-Green-Tea-plus-L-carnitine -Sport-Edition-60-Kapsułek
  4. Suplement diety
    Olimp-L-Carnitine-Caffeine-Extreme-Shot-25-ampulka-wisnia
  5. Suplement diety
    Olimp Premium Club points
    +26 pkt
    Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps® - 120 Kapsułek
    Special Price 120,90 zł 133,50 zł
    Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 108,81zł
  6. Suplement diety
    Olimp-L-Carnitine-3000-Extreme-Shot-25-ml-Ampulka-szklana-wisnia
  7. Suplement diety
    Olimp Premium Club points
    +32 pkt
    Olimp-L-Carnitine-Xplode-Powder-300-g
    Special Price 149,90 zł 167,00 zł
    Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 134,91zł
  8. Suplement diety
    Olimp Premium Club points
    +19 pkt
    Olimp-Liporazor-90-Kapsułek
  9. Suplement diety
    Olimp Premium Club points
    +14 pkt
    Olimp-Thermo-Speed-Extreme-Mega-Caps-120-kapsułek-spalacz-tluszczu
    Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 53,01zł
  10. Suplement diety
    Olimp Premium Club points
    +11 pkt
    Olimp-Thermo-Stim-Hardcore-60-Kapsułek
    Special Price 44,90 zł 60,00 zł
    Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 40,41zł
  11. Suplement diety
    Results-Sculptify-RS-90-Kapsułek
  12. Suplement diety
    2 x Olimp Carni Tea Xplode® Zero - 330 ml
  13. Suplement diety
    Olimp Carni Tea Xplode Zero - 330 ml - opakowanie zbiorcze
  14. Suplement diety
    Biogenix-L-Carnitine-Monster-Caps-120-Kapsułek
  15. Suplement diety
    Biogenix-ThermoNator-Monster-Caps-90-Kapsułek
  16. Suplement diety
    DNA-6-Shred-60-Kapsułek
  17. Suplement diety
    DNA-Carni-Tea-90-Kapsułek
  18. Suplement diety
    Olimp Carni Tea Xplode Zero - 330 ml
Zobacz jako Siatka Lista
Filtruj

Produkty 1-20 z 24

Strona
na stronę
Ustaw kierunek malejący

Czy spalacze tłuszczu podnoszą ciśnienie krwi?

Działanie spalacza tkanki tłuszczowej jest uzależnione od zawartych w nim składników. Obecność kofeiny, guarany czy synefryny może mieć wpływ na podwyższenie wartości ciśnienia tętniczego krwi.

Czy jest sens stosować spalacze tłuszczu bez diety?

Spalacze tłuszczu są przykładem suplementów diety, a więc stanowią formę wzbogacenia zdrowego i zróżnicowanego odżywiania. Spalacze tkanki tłuszczowej mają za zadanie zintensyfikować efektywność aktywności fizycznej i diety z deficytem kalorycznym, które są podstawą w procesie odchudzania i modelowania smukłej sylwetki.

Jak należy stosować spalacze tłuszczu?

Spalacze tłuszczu należy stosować zgodnie z wytycznymi, które zostały zamieszczone przez producenta na opakowaniu suplementu.

Wówczas można mieć pewność, że preparat będzie używany bezpiecznie i skutecznie. Przeważnie fat burnery są rekomendowane do stosowania przed planowanym treningiem lub w trakcie dnia pomiędzy posiłkami.

Po jakim czasie stosowania spalaczy tłuszczu widać efekty?

To kwestia mocno indywidualna i trudna do jednoznacznego określenia. Istnieje szereg czynników wpływających na efektywność działania spalacza tłuszczu. Począwszy od formuły suplementu i ilości zawartych składników, przez wielkość deficytu kalorycznego czy liczbę i intensywność wykonywanych treningów, a skończywszy na indywidualnych cechach np. stopnia nadwagi, poziomu tkanki tłuszczowej czy tempa przemiany materii.

Czy dzięki spalaczom zrzucę tłuszcz z brzucha?

Działanie spalaczy tłuszczu nie ma charakteru miejscowego! Redukcja tkanki tłuszczowej to proces obejmujący całe ciało. Natomiast regularna aktywność fizyczna z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami połączona ze zróżnicowaną dietą i prawidłowo dobraną suplementacją pozwala na odsłonięcie określonych partii mięśniowych.

Czy można łączyć spalacze z innymi produktami?

Spalacze tkanki tłuszczowej można z powodzeniem łączyć z innymi suplementami diety. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby fat burnery stosować wraz z aminokwasami BCAA, beta-alaniną, glutaminą, kreatyną czy odżywkami białkowymi. Istnieje też opcja użycia kilku preparatów na odchudzanie równocześnie. Trzeba jednak pamiętać, że nie należy łączyć produktów zawierających kofeinę. Wówczas pojawia się ryzyko jej przedawkowania, co może skutkować szeregiem niedogodności np. nadmiernym wzrostem ciśnienia, trudnościami z zasypianiem, czy bólami głowy.

Czy spalacze można stosować przy nadciśnieniu?

Tak, ale należy wybierać preparaty pozbawione składników o działaniu intensyfikującym ciśnienie krwi – kofeina, guarana czy synefryna. Dobrą opcją mogą być spalacze zawierające np. CLA, ekstrakt z zielonej herbaty czy L-karnitynę.

Jak długo można stosować spalacze tłuszczu?

Zazwyczaj spalacze tkanki tłuszczowej stosuje się od 1 do 3 miesięcy. Po tym czasie warto zastosować około 2 tygodni przerwy. Należy jednak pamiętać, że podstawowym wyznacznikiem jest indywidualne samopoczucie i wizualna ocena sylwetki.

Czym są spalacze tłuszczu i jak działają?

Na rynku suplementów diety nie brakuje produktów określanych mianem spalaczy tłuszczu. Stąd też pojawia się zasadnicze pytanie „jaki spalacz tłuszczu wybrać?” Dowiedz się, czym się kierować przy wyborze odpowiedniego fat burnera? Jakich efektów można oczekiwać po suplementacji tego typu preparatami? Wreszcie, który z produktów okaże się skutecznym i zarazem bezpiecznym spalaczem tłuszczu?

Na początek wyjaśnijmy, czym są spalacze tłuszczu? To popularne określenie suplementów diety, zawierających składniki pomagające w redukcji tkanki tłuszczowej i odchudzaniu. Nic więc dziwnego, że często po tego typu preparaty sięgają osoby otyłe, z nadwagą, jak również sportowcy, którzy chcą wymodelować sylwetkę.

Spalacze tłuszczu lub inaczej, fat burnery czy reduktory tkanki tłuszczowej, stanowią doskonały dodatek do zbilansowanej diety i aktywności fizycznej. Mogą różnić się od siebie:

  • składem i proporcjami poszczególnych składników aktywnych
  • formą – do wyboru mamy spalacze tłuszczu w kapsułkach, tabletkach, w proszku oraz w płynie - shoty)
  • działaniem, np. termogeniki
  • przeznaczeniem, np. być skierowane do konkretnej grupy odbiorców

Mechanizm działania spalaczy tłuszczu zależy od ich składu. Wiele produktów ukierunkowanych na wsparcie podczas odchudzania zawiera składniki nasilające proces termogenezy (wytwarzanie ciepła), np. kapsaicynę z ekstraktu pieprzu kajeńskiego, EGCG z ekstraktu zielonej herbaty czy kofeinę. Tego typu fat burnery nazywane są termogenikami. Ich rolą, z uwagi na występujące w nich składniki, jest intensyfikacja produkcji ciepła wynikająca z pobudzenia metabolizmu i zwiększenia wytwarzania energii poprzez spalanie tkanki tłuszczowej.

W spalaczach tłuszczu często możemy również znaleźć składniki wpływające na proces lipolizy (np. kofeina1, l-karnityna2, olejki eteryczne, koenzym A), czyli rozkładu trójglicerydów przy pomocy grupy enzymów (tzw. lipaz). Wolne kwasy tłuszczowe zostają wówczas wykorzystane jako dodatkowa energia, którą możemy wykorzystać w trakcie dnia lub podczas treningu.

Efekty stosowania spalaczy tłuszczu

Kluczem do efektywnego wykorzystania spalaczy tłuszczu jest ich formuła oraz odpowiednio dobrane porcje poszczególnych składników. Należy pamiętać, aby tego typu suplementów nie traktować jako zamienników zbilansowanej diety. W procesie odchudzania i modelowania sylwetki kluczową rolę odgrywają dieta oraz aktywność fizyczna. Trudno bowiem o efekty w walce z nadprogramowymi kilogramami, skoro nasz bilans kaloryczny jest równy zeru lub mamy nadwyżkę kalorii i unikamy jakiejkolwiek aktywności.

Dzięki zrównoważonej diecie i ćwiczeniom, dodatkowa suplementacja odpowiednimi spalaczami tłuszczu może przynieść następujące efekty w postaci:

  • nasilenia procesu termogenezy (wytwarzanie ciepła)
  • wsparcia w procesie rozpadu tkanki tłuszczowej (lipoliza)
  • pomocy w kontroli masy ciała
  • sprawniejszego utleniania wolnych kwasów tłuszczowych
  • dodatkowej energii
  • korzystnego wpływu na poprawę czujności i koncentracji, pobudzenia, wzrostu wytrzymałości (w przypadku występowania w produkcie kofeiny)
  • wsparcia w redukcji wody podskórnej (nasilenie procesu diurezy)

Naturalne spalacze tłuszczu

Zapewne nie raz o nich słyszeliście. Są łatwo dostępne i często możemy je znaleźć w składzie rozmaitych fat burnerów. Mowa tutaj m.in. o:

  • imbirze – wyrazistej w smaku przyprawie. Obecne w imbirze gigerole nie tylko sprzyjają nasileniu termogenezy, ale również pobudzają wydzielanie enzymów trawiennych
  • pieprzu kajeńskim – osoby lubiące ostre, wyraziste smaki zapewne nie raz dodawały do swoich potraw papryczkę chili. Zawiera ona wspomnianą kapsaicynę, która ma m.in. wpływ na proces wspomnianej termogenezy
  • pieprzu czarnym – znakomitym źródle piperyny odpowiedzialnej m.in. za sprawniejsze przyswajanie poszczególnych składników odżywczych
  • kawie – dostarczającej porcji działającej pobudzająco kofeiny, pomagającej zwiększyć czujność i koncentrację oraz wytrzymałość, np. w trakcie treningu ukierunkowanego na spalanie tkanki tłuszczowej
  • zielonej herbacie – stymulującej pracę metabolizmu i wytwarzanie ciepła

Skuteczny spalacz tłuszczu – jaki wybrać?

Czym się kierować przy wyborze skutecznego spalacza tłuszczu, który ma wspomóc nasze działania w walce o szczupłą figurę? 

Skład, porcje poszczególnych substancji aktywnych oraz ich jakość mają znaczenie. Dlatego przed wyborem konkretnego produktu czytajmy etykiety. Jeśli nie mamy wystarczającej wiedzy odnośnie działania konkretnych składników, zasięgnijmy opinii wykwalifikowanego dietetyka bądź lekarza.

Wiele spalaczy tłuszczu bazuje na naturalnych, standaryzowanych ekstraktach roślinnych, które mogą okazać się skutecznym wsparciem podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Mowa tutaj m.in. o dwóch odmianach pieprzu (czarnego i kajeńskiego, zawierających odpowiednio piperynę i kapsaicynę), gorzkiej pomarańczy, guarany, zielonej herbaty pokrzywy indyjskiej czy perełkowca japońskiego. W fat burnerach producenci często stosują aminokwasy, np. l-karnitynę, czy kwasy tłuszczowe (CLA), nie wspominając już o cennych dla organizmu witaminach i minerałach (witaminy z grupy B, magnez, cynk), roślinnych adaptogenach (np. żeń-szeń koreański) czy działającej pobudzająco, wspomnianej wyżej, kofeinie.

Dla przykładu:

  • kapsaicyna z ekstraktu pieprzu kajeńskiego wspiera w nasileniu procesu termogenezy
  • guarana może potęgować tempo przemiany materii, sprzyjać kontroli prawidłowej masy ciała oraz pomagać w zmniejszeniu uczucia zmęczenia
  • l-karnityna odpowiada za sprawniejszy transport wolnych kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie dochodzi do procesu ich utleniania i uwalniania dodatkowej energii3
  • pokrzywa indyjska pomaga pozbyć się tłuszczu,

Wyżej wymienione składniki aktywne znajdziemy w bogatej ofercie spalaczy tłuszczu marki Olimp Sport Nutrition! Wybór jest naprawdę spory, począwszy od multiskładnikowych fat burnerów w kapsułkach (np. Olimp Thermo Speed Extreme, Olimp Thermo Speed Hardcore, Olimp ThermoStim Hardcore) po reduktory tkanki tłuszczowej, zawierające doskonale przyswajalną l-karnitynę w proszku (Olimp L-Carnitine Xplode Powder), kapsułkach (Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps) oraz shotach (Olimp L-Carnitine 3000 Extreme Shot).

Nie można również zapomnieć o serii produktów marki Olimp LabsTherm Line, która oferuje szereg preparatów wspomagających odchudzanie, zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.

Czy spalacze tłuszczu są bezpieczne?

Muszą być bezpieczne! Dlatego tak istotne jest kupowanie spalaczy tłuszczu u sprawdzonych, renomowanych producentów. Tylko tacy oferują wysoką jakość swoich produktów i gwarantują bezpieczeństwo ich stosowania.

Bezpieczne spalacze tłuszczu to takie, których skład jest zgodny z etykietą na opakowaniu, a działanie zawartych w nich składników zostało potwierdzone naukowo.

To samo tyczy się porcji i odpowiedniego stosowania wybranego suplementu. Nie zawsze więcej oznacza lepiej, również podczas odchudzania. Należy zatem stosować się do zalecanych przez producenta dziennych porcji. Warto też zwrócić uwagę na przeciwskazania dotyczące przyjmowania składników danego preparatu. Aktualny stan naszego zdrowia jest kluczowy. Dlatego sięgając po spalacze tłuszczu warto o konsultację z lekarzem.

Jakich składników unikać? Efedryna, geranium, johimbina, rauwolscyna to substancje, które umieszczone zostały na liście Światowej Organizacji Antydopingowej (WADA) i uznane za niebezpieczne dla zdrowia lub życia.

Spalacze tłuszczu – skutki uboczne

Nadwrażliwość na działanie jakiegokolwiek ze składników, jak również nie stosowanie się do zaleceń producenta lub lekarza w przypadku suplementacji wybranym spalaczem tłuszczu może powodować skutki uboczne. Przykładowo mogą wystąpić:

  • problemy ze snem i zasypianiem
  • wzrost ciśnienia tętniczego i nasilenie pracy serca
  • wzrost potliwości
  • złe samopoczucie
  • nudności
  • niekontrolowane skurcze mięśni

Reduktory tłuszczu nie są polecane wszystkim. Choć stanowią wsparcie podczas odchudzania, to nie powinny być stosowane przez osoby przyjmujące leki psychotropowe, mające problemy z układem krążenia czy bezsennością. Nie są także wskazane dla kobiet w ciąży i będących w okresie laktacji, dla osób, u których występują problemy natury psychicznej, wahania nastroju lub z nadwrażliwością układu nerwowego.

Jaki spalacz tłuszczu będzie odpowiedni dla kobiet?

Wedle niektórych opinii skuteczny spalacz tłuszczu dla kobiet ma zupełnie inny skład niż reduktory tłuszczu dla mężczyzn. W rzeczywistości wszystkie spalacze tkanki tłuszczowej mogą być wykorzystywane przez kobiety!

Nie można zapominać, że głównymi wyznacznikami skuteczności spalaczy są dieta i aktywność fizyczna. Jeżeli ktoś sądzi, że odżywki na spalanie tłuszczu będą odpowiednie do pokonania uciążliwych niedogodności, to tkwi w błędnym przekonaniu! Decydując się na spalacz tłuszczu należy w pierwszej kolejności zadbać o zdrowe odżywianie i właściwy plan treningowy.

Wszystkie spalacze Olimp mogą być stosowane przez kobiety! Bogata oferta marki sprawia, że praktycznie każda miłośniczka aktywnego trybu życia może znaleźć odpowiednie wsparcie podczas własnej pracy nad wymarzoną sylwetką!

Czy skuteczny spalacz tłuszczu musi zawierać kofeinę?

Nic bardziej mylnego! Choć kofeina i inne stymulanty są często stosowane w spalaczach tkanki tłuszczowej, to istnieje wiele preparatów pozbawionych tych składników. Spalacze Olimp, które nie zawierają kofeiny to:

Spalacz tłuszczu w proszku – czy to możliwe?

Choć większość reduktorów tłuszczu jest dostępna w postaci kapsułek, to istnieją także spalacze tłuszczu w proszku. Tego typu spalacz tkanki tłuszczowej pozwala przygotować orzeźwiający napój, który można zastosować przed zaplanowanym treningiem lub pomiędzy posiłkami w trakcie dnia. Jaki spalacz tłuszczu marki Olimp Sport Nutrition można zakupić w tej postaci? Jednym z przykładów jest suplement Olimp L-Carnitine Xplode Powder®, którego skład bazuje na łatwo przyswajalnym winianie L-karnityny z dodatkiem witaminy B6. Inną opcją jest Olimp Blackweiler® Shred, czyli połączenie skutecznego spalacza tłuszczu z odżywką przedtreningową.

Który spalacz tłuszczu wybrać?

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Podczas odchudzania istotnych jest wiele czynników. Oprócz kluczowych, a więc diety i poziomu aktywności fizycznej, ważny może okazać poziom tkanki tłuszczowej, masa ciała, rodzaj uprawianego sportu, czy wrażliwość organizmu i przeciwskazania związane z przyjmowaniem poszczególnych składników, np. kofeiny.

Dobrym rozwiązaniem w przypadku suplementacji spalaczami tłuszczu jest konsultacja z lekarzem, dietetykiem lub trenerem personalnym. Wybierajmy też produkty sprawdzonych producentów. Takim z pewnością jest firma farmaceutyczna Olimp Laboratories, dysponująca własnym, nowoczesnym Ośrodkiem Badawczo-Rozwojowym. Dzięki temu wykwalifikowana kadra naukowa ma szerokie możliwości badań poszczególnych składników i surowców na każdym etapie produkcji. Jakość preparatów produkowanych przez firmę Olimp Labs, w tym spalaczy tłuszczu, wiele razy doceniły niezależne laboratoria i podmioty, a badania nad produktami Olimp publikowane były wielokrotnie na łamach prestiżowych mediów naukowych. Stanowi to niewątpliwie gwarancję wysokiej jakości, skuteczności działania i bezpiecznego stosowania produktów „Made In OLIMP!

 

1) J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2001 Apr;47(2):139-46.

2) J Med Food. Winter 2006;9(4):468-73.

3) Biochim Biophys Acta. 2016 Oct; 1863(10): 2422–2435.