Odżywki dla wegan

Dieta dla wegan i wegetarian. Czy trudno dostarczyć aminokwasy na diecie wegańskiej? Jakie wegańskie źródła białka będą dobrym wyborem?

Jakie przekąski dla wegan będą odpowiednim źródłem protein? Czy przekąski dla wegetarian są podobne do przekąsek dla wegan?

Przed treningiem, po treningu, w pracy, na wycieczce, na plaży, podczas długiej podróży autem – warto mieć w zasięgu ręki zdrowe przekąski na mały głód.

Jak długo można zażywać suplementy? Po jakim czasie suplementacja przynosi efekty? Ile powinny trwać przerwy w suplementacji? Czy witaminy można brać przez cały czas?

Co suplementować na diecie wegańskiej? Jakich suplementów powinni unikać weganie? Poznaj ofertę sklepu Olimp Store!