Mikroflora jelitowa

Jak zadbać o jelita? Co wspomaga mikrobiom? Jakie produkty powinna zawierać dieta dobra dla jelit?

Co to jest synbiotyk? Jak działają synbiotyki? Kiedy przyjmować synbiotyki? Po co stosować synbiotyk w podróży?

Co to jest mikrobiom? Jak dbać o mikrobiom jelitowy? Jak odbudować mikrobiom?

Rola jelit w układzie pokarmowym. Czy istnieje realny związek pomiędzy mikroflorą jelitową a układem immunologicznym?

Czy istnieje związek między kofeiną a bieganiem? Jak kofeina wpływa na organizm podczas treningu biegowego? Które żele energetyczne z kofeiną dla biegaczy są warte uwagi?

Poznaj budowę układu pokarmowego. Dowiedz się, jakie narządy wchodzą w skład układu pokarmowego? Jak dzielimy układ pokarmowy oraz jak działa układ pokarmowy?