Mikroelementy a wysiłek fizyczny – o co należy zadbać w diecie?
Intensywnie trenujesz? Zadbaj o witaminy i minerały!
Składniki mineralne i witaminy na odporność.
Dieta w sporcie odgrywa bardzo ważną rolę. Poznaj pozytywny i negatywny wpływ odżywiania na trening.
Ważne witaminy i minerały w diecie profesjonalnych sportowców
Które suplementy są istotne w diecie profesjonalnych zawodników?
O jakiej porze dnia przyjmować witaminy?
Rola witaminy C w diecie i w treningu sportowców.
Suplementacja witamin po treningu. Jakie witaminy po intensywnym treningu będą kluczowe? Co brać po treningu na regenerację?
Witaminy w diecie sportowca. Co suplementować jako sportowiec?