Suplementy na odporność
Kategorie - Suplementy diety i odżywki
Nie tylko wchłanianie pokarmu! Rola jelit w układzie odpornościowym
Rola jelit w układzie pokarmowym. Czy istnieje realny związek pomiędzy mikroflorą jelitową a układem immunologicznym?
Kategorie - Suplementy diety i odżywki
Zdrowie biegacza – co suplementować podczas jesiennych treningów?
Dieta biegacza na odporność. Co jeść jesienią? Które witaminy dla biegacza na zimę są szczególnie istotne?
Kategorie - Zdrowy styl życia
Czy kobiety powinny zażywać jesienią te same witaminy, co mężczyźni?
Jakich witamin potrzebują kobiety, a jakich mężczyźni?
Kategorie - Trening, Zdrowy styl życia
Czy jesień to dobry okres na rozpoczęcie przygody z siłownią? Jak wzmocnić organizm w tym okresie?
Nie pytaj, czy można rozpocząć ćwiczenia jesienią? Dowiedz się, jak trenować jesienią, aby zminimalizować ryzyko przeziębienia i rozwoju infekcji?
Pokaż na stronę