Batony

Szukasz pysznego, zdrowego deseru, który zamiast wspomnianych pustych kalorii pozwoli uzupełnić dietę o cenne składniki odżywcze, w tym białko? Musisz spróbować rewelacyjnych w smaku zdrowych batonów i fit przekąsek marki Olimp Sport Nutrition. To idealne rozwiązanie przed i po treningu, w trakcie podróży autem czy wycieczki w góry. Zapoznaj się z ofertą zdrowych batonów proteinowych na Olimp Store. Dowiedz się, co brać pod uwagę przy zakupie batonów zaliczanych do żywności funkcjonalnej. Sprawdź, czym różnią się te produkty od typowych słodyczy i komu w szczególności są polecane?

Zdrowe batony – najważniejsze cechy

Zdrowe batoniki i fit przekąski w ostatnich latach stały się niezwykle popularne wśród osób dbających o zróżnicowane odżywianie. Produkty te stanowią doskonałe zastępstwo dla „nabitych” cukrem słodyczy. Są pyszne i w odróżnieniu od wspomnianych słodyczy, pomagają uzupełnić dietę o cenne składniki, takie jak: białko, węglowodany, tłuszcze i witaminy.

Kluczem jest skład. Batony białkowe powinny zawierać solidną porcję protein – istotnego i zarazem podstawowego składnika pomagającego we wzroście i utrzymaniu masy mięśniowej. Białko w batonach może występować w różnej formie (np. mleka, koncentratu protein serwatki czy soi, ryżu lub grochu), która również ma znaczenia. Stroniący od produktów odzwierzęcych weganie i wegetarianie, decydując się na batony białkowe, powinni bowiem wybierać fit przekąski bazujące na proteinach pochodzenia roślinnego, a więc wspomnianej soi, ryżu czy grochu.

Oprócz białka zdrowe batoniki proteinowe pomagają uzupełnić dietę o węglowodany, które stanowią źródło dodatkowej energii. W odróżnieniu od typowych słodyczy, batony renomowanych producentów suplementów diety i odżywek dla sportowców powinny zawierać niewielkie ilości cukru i porcję błonnika. To szczególnie istotne w przypadku osób odchudzających się, które poprzez zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną dążą do redukcji tkanki tłuszczowej w celu wymodelowania sylwetki.

Batony Olimp Sport Nutrition – przepyszna, pełnowartościowa przekąska

Zdrowe batony i przekąski w ofercie sklepu internetowego Olimp Store to nie tylko solidna porcja wysokiej jakości białka m.in. serwatki, kolagenu, białek mleka i protein roślinnych. To także przepyszne i niezwykle dopracowane smaki, ekstra dodatek błonnika, niska zawartość cukru, a przede wszystkim niesamowita faktura. Jeśli chodzi o smak i wygląd, tutaj również białkowe batony i wafelki Olimp w niczym nie ustępują popularnym słodyczom ze sklepowych półek! Skoro możesz jeść słodycze bez konsekwencji dla diety, to dlaczego nie spróbować?!

Batony świetnie sprawdzają się w okresie okołotreningowym. Stanowią doskonałą, pełnowartościową przekąskę i zarazem alternatywę dla wysokokalorycznych słodyczy pozbawionych wartościowych składników odżywczych. Batony, w tym wysokobiałkowe przekąski pomagają dostarczyć wartościowych składników odżywczych przed treningiem lub uzupełnić straty po zakończonym wysiłku. Są doskonałym rozwiązaniem w momencie, kiedy nie jesteśmy w stanie zjeść pełnowartościowego posiłku. W dodatku ich niewielki rozmiar pozwala mieć je zawsze przy sobie i spożyć, gdy dopadnie niespodziewany atak głodu. Tym sposobem można zadbać o własną dietę praktycznie w każdym momencie - na wycieczce rowerowej, w pracy, w szkole czy po treningu.

Batony Olimp Sport Nutrition a słodycze

Kto z nas nie lubi słodyczy? Choć są przepyszne, to niestety zawierają bardzo duże ilości cukru i pustych kalorii, które mogą odkładać się w postaci tkanki tłuszczowej. Oczywiści nie popadajmy w skrajności. Jedna tabliczka czekolady jeszcze nikomu nie zaszkodziła. Co więcej, taka tabliczka może nam szybko poprawić humor podczas stresującego dnia w pracy czy w szkole. Problem pojawia się jednak wtedy, gdy zbyt często sięgamy po czekoladę. Regularne podjadanie słodyczy może nieść za sobą poważne konsekwencje dla naszego zdrowia i sylwetki. I tutaj z pomocą przychodzą batony. To świetna i zarazem bezpieczna alternatywa. Szczególnie gdy wybieramy batony zawierające niewielkie ilości cukru, mające niewiele wspólnego ze standardowymi, popularnymi słodyczami.

Zapytasz, a co ze smakiem? Bez obaw! Batony i zdrowe przekąski renomowanych producentów nie tylko zawierają wartościowe składniki odżywcze, ale również rewelacyjnie smakują! Marka Olimp Sport Nutrition w swojej ofercie posiada wiele przepysznych batonów białkowych w różnorodnych smakach. Skosztuj i przekonaj się o tym!

Zdrowe batony ze sklepu Olimp Store można jeść samodzielnie lub potraktować je jako formę dodatku do innych posiłków. Duży wybór smaków sprawia, że można je wykorzystać m.in. w owsiance, deserach na zimno, fit lodach czy dietetycznych wypiekach. Kompaktowy rozmiar pozwala zabrać batony i przekąski w podróży lub do pracy. Od tej pory nie musisz martwić się o burczenie w brzuchu lub problem z dobiciem białka w codziennej diecie! Batony i przekąski białkowej od Olimp Sport Nutrition wspomogą Cię w każdej sytuacji. Spróbuj, a z całą pewnością nie poprzestaniesz na jednym kęsie!

Komu są polecane batony Olimp Sport Nutrition?

Najprościej rzecz ujmując – osobom dbającym o zdrowe odżywianie. Batony sprawdzą się świetnie w przypadku osób aktywnych fizycznie, regularnie ćwiczących amatorsko i wyczynowo, trenujących sporty siłowe czy wytrzymałościowe, pracujących nad rozbudową masy mięśniowej lub dążących do redukcji tkanki tłuszczowej w celu wymodelowania sylwetki. To swego rodzaju nagroda za trud i wysiłek włożone w trening, w dodatku ułatwiająca uzupełnienie codziennej diety w cenne składniki.

O czym należy pamiętać, wybierając zdrowe batony?

Decydując się na zakup batonów, wybieraj renomowanych producentów suplementów diety i odżywek dla sportowców, którzy w swojej ofercie posiadają tego typu produkty. Czytaj również etykiety i zwróć uwagę na skład, w szczególności na ilości poszczególnych składników odżywczych, występujące w produkcie alergeny (np. jaja, orzechy, nasiona sezamu, orzeszki ziemne itd.) i zawartość cukru.

Przestrzegaj zaleceń producenta, jeśli chodzi m.in. o ilość spożywania batonów w ciągu dnia. Zjedzenie większej niż zalecana ilości może wywołać efekt przeczyszczający.

Na koniec cenna uwaga! Decydując się na zakup batonów, w tym wysokobiałkowych przekąsek, należy pamiętać, że nie mogą być one traktowane jako zamienniki zdrowej, zbilansowanej diety. Stanowią one jedynie jej wartościowe dodatki.