Wzrok

Styl życia ma niewątpliwie duże znaczenie w kontekście utrzymania prawidłowego widzenia. Istnieje kilka prostych sposobów, aby bez zbędnego wysiłku zadbać o wzrok. Jak to zrobić? Przede wszystkim warto:

• korzystać ze szkieł korygujących i antyrefleksowych
• stosować specjalne filtry na ekrany monitorów i smartfona
• systematycznie zakrapiać oczy, zapobiegać wysychaniu spojówki i rogówki
• unikać wielogodzinnego wpatrywania się w ekran monitora, smartfona, tabletu czy telewizora
• zadbać o właściwe oświetlenie w pomieszczeniu – unikać pracy i czytania po ciemku lub przy słabym świetle

Duże znaczenie dla poprawy wzroku ma codzienne odżywianie. Niedobór niektórych minerałów oraz braki witamin mogą mieć wpływ na oczy i proces prawidłowego widzenia. Nie można również zapominać o składnikach aktywnych takich jak antyoksydanty. Przeciwutleniacze neutralizują bowiem niebezpieczne wolne rodniki, co ma niewątpliwie wartościowy wpływ na oczy. Stres oksydacyjny związany z postępującym procesem starzenia się organizmu może być jedną z przyczyn pogorszenia widzenia. Jakie zatem witaminy są dobre na wzrok? Co powinny zawierać suplementy diety na oczy?

Niezbędne witaminy na wzrok

Wiele osób zastanawia się, jakie witaminy są dobre na wzrok i co należy jeść, aby zadbać o prawidłowe widzenie?

Jeżeli chodzi o witaminy na poprawę wzroku, przede wszystkim należy wymienić witaminę A. Jej niedobór stanowi przyczynę ślepoty zmierzchowej oraz potęguje szansę występowania nadmiernej suchości oka. Ponadto witamina A wykazuje pozytywny wpływ na funkcjonowanie siatkówki.

Drugą ważną witaminą na wzrok jest witamina E. To niezwykle silny przeciwutleniacz, który gwarantuje komórkom ochronę przed wspomnianym stresem oksydacyjnym. Wyżej wymienione witaminy często występują w składzie wielu suplementów na oczy i poprawę widzenia.

Na jakie jeszcze składniki powinniśmy zwrócić uwagę, jeśli chodzi o suplementy na poprawę wzroku? Większość suplementów diety na oczy zawiera coś więcej aniżeli najważniejsze witaminy na wzrok. Cenny dla oczu suplement na poprawę wzroku charakteryzuje się obecnością w składzie innych równie korzystnych dla zachowania prawidłowego widzenia składników. Mowa przede wszystkim o:

• cynku, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia oraz wspiera w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym
• selenie, który pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym
• luteinie i zeaksantynie, a więc istotnych barwnikach z grupy karotenoidów, które występują głównie w soczewce oka i plamce żółtej (centralna część siatkówki)
• witaminie C, która pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym
• kwasach omega-3, a dokładnie kwasie dokozaheksaenowym (DHA), który przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia
• ekstrakcie z borówki, który ma cenne właściwości antyoksydacyjne

Sklep Olimp Store – suplementy na oczy i witaminy na poprawę wzroku

Sklep internetowy Olimp Store oferuje szereg wysokiej jakości preparatów na poprawę wzroku, których multiskładnikowa formuła gwarantuje wsparcie dla zachowania prawidłowego widzenia.

Suplementy na wzrok dostępne w sklepie Olimp Store powstały z myślą o osobach, które chcą zadbać o wzrok. Produkty marki Olimp Labs są polecane w szczególności osobom: wykonującym pracę przy sztucznym świetle, pracę biurową przy komputerze, narażonym na ekspozycję intensywnego światła słonecznego, odczuwającym zmęczenie wzroku. Preparaty Olimp na poprawę wzroku są dedykowane również dla osób w średnim i starszym wieku, które dbają o utrzymanie właściwego widzenia.

Jakie suplementy na poprawę wzroku warto stosować? Firma farmaceutyczna Olimp Laboratories od ponad 30 lat oferuje rozmaite wysokiej jakości preparaty, w tym suplementy na oczy i witaminy na poprawę wzroku, które przygotowywano w nowoczesnych laboratoriach Ośrodka Badawczo-Rozwojowego Olimp Labs. Suplementy na wzrok takie jak Olimp Luteina Max-Complex, Olimp Gold-Luteina czy Olimp Luteina Bio-Complex stanowią znakomite uzupełnienie codziennego odżywiania dla każdego, kto przez długi czas pracuje przy komputerze lub jest narażony na przesadne nadwyrężenie oczu. Preparaty oferują dostęp do optymalnie dobranych ilości wielu cennych składników aktywnych, które pozyskano z wysokiej klasy przebadanych surowców.

W sklepie internetowym Olimp Store można też znaleźć krople do oczu Olimp Hydrovision – wyrób medyczny zawierający poprzecznie usieciowany kwas hialuronowy. Produkt można z powodzeniem stosować wraz z innymi suplementami diety na wzrok, by zagwarantować oczom kompleksowe wsparcie np. podczas przedłużającej się pracy przy ekranie monitora czy w trakcie ekspozycji na oddziaływanie negatywnych czynników środowiska.