Używamy cookies aby ułatwić korzystanie ze sklepu. Zgodnie z dyrektywą dotyczącą prywatności w sieci, musimy zapytać o Twoją zgodę na zapisywanie plików cookies. Dowiedz się więcej.
Witaminy i składniki mineralne
Bestsellery
- Suplement diety
Cena promocyjna 92,50 zł 108,80 zł
- Suplement diety
Cena promocyjna 65,00 zł 69,00 zł
- Suplement diety
Cena promocyjna 46,00 zł 50,30 zł
Nie od dziś wiadomo, że zdrowe i zróżnicowane odżywianie jest nierozerwalnie związane z witaminami i składnikami mineralnymi. W niektórych jednak przypadkach może się to okazać zbyt trudne. Dlatego też dobrze jest sięgnąć po suplementy diety, które umożliwiają szybkie i bezproblemowe dostarczenie organizmowi solidnej porcji witamin wraz z niezbędnymi składnikami mineralnymi.
Funkcje witamin i składników mineralnych
Mianem witamin określa się substancje, które stanowią niezbędne komponenty codziennej diety.
Są to związki, które podobnie jak składniki mineralne, regulują szereg ważnych procesów fizjologicznych w organizmie. Wśród nich należy wymienić między innymi:
- regulację aktywności hormonalnej
- wsparcie prawidłowej pracy odporności
- zachowanie właściwego funkcjonowania mięśni
- zwalczanie stresu oksydacyjnego i wolnych rodników
- wzmocnienie struktury kości, skóry, zębów, paznokci i włosów
- utrzymanie optymalnej kondycji układu krążenia i produkcji krwi
- zmniejszenie uczucia zmęczenia i zachowanie odpowiedniego poziomu energii
- zachowanie odpowiedniego stanu i funkcjonowania układu moczowo-płciowego
- pomoc w optymalnym funkcjonowaniu systemu nerwowego i czynności psychologicznych
Dzięki suplementom diety z optymalnie określonymi porcjami witamin i składników mineralnych można z łatwością uzupełnić codzienne zapotrzebowanie na konkretne komponenty. To z kolei stanowi jeden ze sposobów na ograniczenie ryzyka niedoborów, które mogą spowodować zaburzenie homeostazy i nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Dla kogo suplementy z witaminami i składnikami mineralnymi?
Praktycznie każdy może sięgnąć po preparaty zawierające w składzie określone witaminy bądź cenne składniki mineralne. Na aktualnym rynku suplementów diety można z łatwością dostać preparaty dostarczające jednakowo tylko wybrane składniki mineralne (np. Olimp Chela-Min Sport® Formula Mega Caps®) lub konkretne witaminy (np. Olimp Gold-Vit® C 1000 Sport Edition). Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby sięgnąć po preparaty o wieloskładnikowej kompozycji (np. Olimp Vita-Min One). Suplementy zawierające witaminy i minerały sprawdzą się do codziennego uzupełnienia diety o niezbędne komponenty.
Ponadto suplementy z witaminami i składnikami mineralnymi są polecane:
- dzieciom (Olimp Gold-Vit® Junior)
- seniorom (Olimp Gold-Vit® Senior)
- sportowcom (Olimp Vita-Min Multiple Sport Mega Caps®)
- matkom i kobietom w ciąży (Olimp Gold-Vit® Mama)
Witaminy i składniki mineralne – w jakiej formie kupić?
Firmy zajmujące się produkcją suplementów diety oferują preparaty pod rozmaitymi postaciami. Dzięki temu można z łatwością dobrać odpowiednią formę suplementu do własnych potrzeb. Najbardziej popularnymi są oczywiście tabletki i kapsułki, które są poręczne, łatwe do połknięcia i przez to proste w użyciu. Coraz więcej suplementów zawierających witaminy lub składniki mineralne można zakupić w mniej oczywistych postaciach m.in. tabletek musujących, tabletek do ssania, saszetek z proszkiem do rozpuszczenia w wodzie i przygotowania napoju oraz niewielkich ampułek typu shot, które są wypełnione płynem o owocowym smaku.
Filtry