Sport

Żele energetyczne - szybki zastrzyk energii! Jakie są korzyści stosowania żeli energetycznych z BCAA?

Jak długo można zażywać suplementy? Po jakim czasie suplementacja przynosi efekty? Ile powinny trwać przerwy w suplementacji? Czy witaminy można brać przez cały czas?

Dlaczego warto suplementować aminokwasy? Kiedy brać aminokwasy? Co daje suplementacja aminokwasów? Czy brać aminokwasy w dni nietreningowe? Do czego może doprowadzić nadmiar aminokwasów?

Dlaczego regeneracja po treningu jest ważna dla mięśni i kondycji? Co dzieje się z organizmem po ćwiczeniach i jak zregenerować organizm po ćwiczeniach?

Jak połączyć dietę z treningiem? Co jeść, żeby trening był efektywny? Co jest ważniejsze podczas odchudzania – dieta czy ćwiczenia?

Co i kiedy jeść przed treningiem? Czy odżywki przedtreningowe to jedyne suplementy, które można wykorzystać przed zaplanowanymi ćwiczeniami? Dowiedz się, o czym pamiętać przed treningiem?

Co to jest L-karnityna? Jak L-karnityna działa na organizm? Gdzie występuje L-karnityna i czy można ją dostarczyć wraz z codzienną dietą?

Idzie lato, czas na trening. Poznaj kilka wskazówek, jak odpowiednio przygotować się do treningu?

Jakie suplementy dla maratończyka będą istotną formą wsparcia? Jakie witaminy suplementować przed startem w maratonie? Jakie minerały dla biegacza będą odpowiednie podczas zawodów długodystansowych?

Przez cały marzec w sklepach stacjonarnych Olimp Store oraz na stronie OlimpStore.pl mamy dla Was promocję na wybrane, topowe suplementy diety marki Olimp Sport Nutrition! Sprawdźcie!